BATIDO DE ARÁNDANOS Y AVENA

Desayunar o merendar sano es algo tan sencillo que en tan solo 2 minutos vamos a preparar un batido delicioso lo vamos a endulzar con miel .
Tiene un color precioso que lo hace irresistible y además os dejo más abajo el video con el paso a paso para que no te lo pierdas.

INGREDIENTES

• 45 gr de copos de avena
• 1 plátano
• 1 taza de leche 
• 125 gr de arándanos
• 1 cucharada de miel

Es tan sencillo como poner todos los ingredientes en la batidora y triturar poner en un vaso bonito y a disfrutar servir bien frío .

También tenéis las recetas en vídeo con el paso a paso en mi canal de youtube todas las semanas subo recetas muy variadas si pinchas  AQUÍ   te lleva directo a el ...

BUEN PROVECHO