Hoy vamos a preparar algo muy rico y a la vez muy sencillo: un snack de garbanzos son ideales para picotear y sobre todo para todas aquellas personas alérgicas a los frutos secos .
Yo tengo alergia y esto me va genial, lo preparo y así podemos picar algo que no sean frutos secos y quedan muy ricos
Os dejaré también el vídeo paso a paso por si queréis prepararlos
INGREDIENTES
Yo tengo alergia y esto me va genial, lo preparo y así podemos picar algo que no sean frutos secos y quedan muy ricos
Os dejaré también el vídeo paso a paso por si queréis prepararlos
INGREDIENTES
- 1 bote de garbanzos cocidos
- Medio limón
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimentón picante
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de comino
- 1 cucharadita de jengibre
- 1 cucharadita de pimienta blanca
PREPARACIÓN
- Lo primero que haremos será lavar los garbanzos y secarlos bien.
- Precalentamos el horno a 200 grados.
- En un bol mezclaremos todas las especias con el aceite y el limón y añadimos los garbanzos .
- Mezclamos bien y ponemos en una bandeja de horno con papel y horneamos hasta que estén crujientes.
- A mi me tardaron 40 minutos dependiendo de cada horno
QUEDAN SUPER CRUJIENTES Y MUY RICOS
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BUEN PROVECHO
¡¡Hola Nati!! Muchísimas gracias por nombrarme, lo cierto es que ahora hay recetas parecidas por muchos blogs. Me gusta tu versión, es estupenda. A mi los de miel me quedaron dorados, pero los que hice con curry me quedaron menos tostados porque los horneé a la vez y saqué todos al mismo tiempo porque los de miel se me quemaban.
ResponderEliminarSin duda es un snack muy saludable, nada que ver a los que venden, y si además eres alérgica, pues mira, así puedes crear tus propios frutos secos, esta vez con legumbres.
¡¡Muchas gracias por todo, Nati!! Besitos.
Nunca hice estos garbanzos y que buena pinta tienen, se ven deliciosos, una buena peli y estos garbanzos delante y no me hace falta nada más...Bess
ResponderEliminarOHHH que buenos, que buena manera de comer legumbres, tienen que estar muy buenos.
ResponderEliminarBesoss
Hola, he llegado por casualidad a tu blog y me encanta esta entrada. Me parece super original. Con tu permiso me quedo por tu cocina que he visto cosas muy interesante, además somos tocayas, nos llamamos igual. Un besazo.
ResponderEliminarBienvenida me alegro que te guste un beso
EliminarMe encantan Nati, que originales tengo que hacerlos me perecen geniales para pìcotear.
ResponderEliminarBesinos
El toque de Belén
Los probaré, se ven deliciosos, gracias amiga
ResponderEliminarQue originales! y de sabor seguro que están muy ricos con esa mezcla de especias :)
ResponderEliminarHola Nati!!! He llegado a tu blog por casualidad me parece que me voy a quedar por aquí , tienes recetas muy interesantes y bien explicadas ....... un saludo.
ResponderEliminarMe alegro que te guste bienvenida un beso y también estoy en YouTube por si te apetece ver algúna video receta besosss
EliminarMe alegro que te guste bienvenida un beso y también estoy en YouTube por si te apetece ver algúna video receta besosss
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